Recette: Parfait Barre de céréales à la banane et vanille

Barre de céréales à la banane et vanille.

Cuisine Barre de céréales à la banane et vanille est un amusement chose, en outre cela devient extra unique vaut si vous préparez vous-même. En utilisant les suivants 9 composants, vous pouvez commencer la cuisson 5 actions. respectez les suivant zone pour démarrer la cuisson tout de suite.

Ingrédients de Barre de céréales à la banane et vanille

1. C'est 200 g de flocons d'avoine.
2. Préparez 70 g de beurre.
3. Préparez 50 g de miel.
4. C'est 15 g de cassonade.
5. Vous avez besoin 1 de banane.
6. Préparez de Extrait de vanille.
7. Vous avez besoin 15 g de graines de chia (facultatif).
8. Préparez 15 g de graines de lin (facultatif).
9. Préparez 5 g de chips de banane.

Barre de céréales à la banane et vanille comment cuisiner

1. Mettre les flocons d'avoine avec les graines et les chips.
2. .
3. Faire fondre le mélange beurre sucre miel. Pendant ce temps réduire la banane en purée.
4. Mettre le mélange fondue du beurre du sucre et du miel sur le mélange des graines et des flocons d'avoine. Puis la banane..
5. Mettre la préparation dans un moule et faire cuire 15 minutes à 175 degrés chaleur tournante..