Comment Préparer Délicieux Polenta provençale aux courgettes





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Polenta provençale aux courgettes.

Polenta provençale aux courgettes Préparation des aliments Polenta provençale aux courgettes est un amusement point, en plus cela finit par être beaucoup plus spécial vaut si vous préparez vous-même. En utilisant les suivants 11 composants, vous pouvez démarrer la cuisson 7 actions. respectez les suivant section pour commencer la cuisson rapidement.

Ingrédients de Polenta provençale aux courgettes

  1. C'est 1 de courgette.
  2. Vous avez besoin 250 g de polenta.
  3. Préparez 500 g de d'eau.
  4. Vous avez besoin de Tomates séchées.
  5. Préparez de 1 c à s crème fraîche épaisse ou Mascarpone.
  6. C'est de Sel poivre.
  7. Vous avez besoin de Pesto.
  8. Préparez 20 de feuilles basilic fraîches.
  9. C'est 20 g de pignon de pin.
  10. C'est 40 g de d'huile dolive.
  11. Vous avez besoin 40 g de parmesan.





Polenta provençale aux courgettes commencer à cuisiner

  1. Faire chauffer l'eau puis incorporer 20g d'huile d'olive et la Polenta en pluie en remuant sans cesse pendant 12mn.
  2. Ajouter la crème ou Mascarpone et continuer de remuer. Verser dans un plat à gratin et laisser poser 15mn.
  3. Préparer le pesto en mixant les ingrédients.
  4. Etaler le pesto sur la Polenta. Ajouter les tomates marinées.
  5. Couper votre courgette en fines lamelles et déposer les sur les tomates puis verser dessus quelques c à s d'huile des tomates marinées..
  6. Parsemer de gruyère ou Parmesan et cuire 30mn à 180°.
  7. La Polenta est très crémeuse..